آرشیو تگ: ویتامین

ماءالشعیر

ماءالشعیر خوب است یا بد؟

رشت رویایی- ماءالشعیر یا عصاره مالت جو حاوی فیبرهای غذایی محلول می‌باشد که در رفع التهاب روده، یبوست و مشکلات معده بسیار موثر است. ماءالشعیر دارای چند نوع ترکیب مختلف…

کره در قهوه

در قهوه خود کره بریزید

این روزها بسیاری از آدم‌ها درباره‌ی ریختن کره در قهوه صحبت می‌کنند و ممکن است این گرایش جدید برای همیشه نحوه‌ی قهوه نوشیدن شما را تغییر دهد. اکنون بسیاری از…

خستگی

۵ نشانه که کمبود ویتامین در بدن‌تان را هشدار می‌دهند

رشت رویایی- با انبوه غذاهای فست‌فودی موجود در بازار که در کم‌ترین زمان آماده می‌شوند و ارزش غذایی کمی دارند، اصلا عجیب نیست که بیش‌تر بزرگ‌سالان کمبود ویتامین داشته‌باشند. براساس…

آب‌میوه

بهترین آب‌میوه‌‌ها برای جذب ویتامین

رشت رویایی- آب‌میوه‌ تازه منبع عالی ویتامین‌ها و مواد معدنی است. ویتامین‌ها، آنزیم‌هایی را فعال می‌کند که به‌عنوان کاتالیست در هزاران واکنش‌ شیمیایی که در سراسر بدن رخ می‌دهد، عمل می‌کند….