این معجون بمب ویتامین C است
پاییز بدون سرماخوردگی را تجربه کنید

این معجون بمب ویتامین C است

رشت رویایی- کم‌کم به انتهای تابستان نزدیک می‌شویم و پاییز، این فصل دل‌انگیز و رنگارنگ در راه است. اما پاییز زیبا علاوه بر رنگ‌های دل‌نشین معمولاً با خود سرماخوردگی و آلرژی فصلی به همراه می‌آورد. بنابراین بسیار مهم است تا در این فصل مراقب سیستم بدنی‌مان باشیم تا ویروس‌ها نتوانند شیرینی پاییز را برایمان تلخ کنند.

خوشبختانه برای بالا بردن قدرت سیستم ایمنی بدن راه‌های بسیار راحتی وجود دارد که مورد تأیید پزشکان نیز هست.

احتمالاً مادربزرگ و پدر بزرگ‌های ما از این دستورات زیاد استفاده کرده‌اند.

بمب ویتامین C

این معجون بسیار خوشمزه را می‌توانید با صرف حداقل زمان تهیه کنید و از آن لذت ببرید.
مواد مورد نیاز:

۵۰۰ گرم کشمش

۵۰۰ گرم برگه زردآلو

۵۰۰ گرم آلو بخارا

۲ فنجان مغز گردو

۵۰۰ گرم انجیر

یک عدد لیمو با پوست

۵۰۰ گرم عسل

به جز عسل بقیه مواد را در غذا ساز میکس کرده و سپس عسل را نیز اضافه کنید و آنقدر مخلوط کنید تا به شکل یک خمیر یکدست شود.

آن را در یک ظرف شیشه‌ای درب دار ریخته و در یخچال نگه‌داری کنید و روزی ۳ وعده، به اندازه ۱ قاشق غذا خوری نیم ساعت قبل از وعده‌های غذایی میل کنید.

این معجون یک بمب ویتامین C پر از عناصر سالم و مقوی است که موجب تقویت سیستم ایمنی کودکان و بزرگ‌سالان می‌شود.

نت‌نوشت

نظرات

اولین دیدگاه این مطلب را ثبت کنید

آگاه‌سازی از
680

wpDiscuz